겨울철 실내 적정온도
요즘 날씨가 많이 추워졌습니다 겨울에 난방걱정을
안 할 수가 없는데요 과연 실내 적정온도는 어떻게 되는지
알아보려고 합니다
적정온도
약간 서늘하다고 느끼는 정도로 온도를 조절해야
된다고 합니다 18°~20° 를 유지하는 게 가장 좋다고
하는데요 이러면 너무 추운 거 아닌가라고 생각할 수도
있습니다 그러나 이온도가 가장 쾌적하게 생활할 수 있는
온도라고 합니다 쾌적한 환경에 더중요한 요소가 있는데요
난방만으로도 만 온도를 유지할 수도 있겠지만 가습기를
이용해서 60%의 습도를 유지하는 게 온도 상승효과와
목감기 예방에도 좋다고 합니다 가습기가 없으면
젖은 수건을 걸어놓고 주무시는 것도 좋은 방법이라고
합니다
그리고 뽁뽁이라고 하죠 요즘 신형 에어캡들이 아주
깔끔하게 나오는데요 창문에 부착하면 새어나가는
온기를 막아주어서 난방비도 절약해주고 온도도
높여준다고 해요 카펫이나 러그를 바닥에 깔아 주면
바닥에서 올라오는 냉기를 잡아 주는 효과가 있고
실내 적정온도를 유지해주시고 내복을 착용하시면
체감온도를 더욱더 높여 주는 효과가 있다고 합니다
그리고 보일러는 계속 껐다 켰다 하는 것보다 사용
않을 때는 외출로 돌려놓고 사용하는 게 난방비 절약에
더 도움이 된다고 합니다 그 이유는 보일러는 가동을
시작할 때 제일 많은 에너지를 소비한다고 합니다
그리고 온수를 사용할 때는 따뜻하게 데워진 온도가
많이 사용된다고 하니 온수를 사용할 때는 빠르게
사용하는 것도 좋은 방법이라고 합니다
가스비도 인상된다고 하니 적정 온도를 사용해서
난방비도 아끼고 건강도 지켰으면 좋겠네요
오늘 포스팅은 여기까지 하겠습니다 감사합니다^^
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